Mama Baby Yoga
Mama Baby Yoga ist eine spielerische Praxis zwischen deinem Baby & dir. Dabei verfolgen wir einen ganzheitlichen Ansatz, bei dem Mama UND Baby auf ihre Kosten kommen. So liegt dein Baby nicht nur auf der Matte, sondern wird ganz federleicht in deine Yogapraxis integriert.
In dem Kurs
- förderst du durch kräftigende Übungen weiter deine Rückbildung
- kommst du zur Ruhe und lernst verschiedene Entspannungstechniken
- wird die sensorische und motorische Entwicklung deines Babys durch spielerische Übungen gefördert
- vertieft ihre eure Bindung auf einer ganz neuen Ebene
- habt ihr Spaß und lernt dabei andere Mamas und Babys kennen
Weitere Infos:
Der Kurs findet in kleinen Gruppen statt, um hier einen offenen und ehrlichen Austausch zwischen den Mamas zu schaffen, als auch für eine reizarme Umgebung für die Babys zu sorgen.
Im Kurs kann jederzeit gestillt und gewickelt werden - ganz ohne Stress und Druck.
Die kleinen Yogis/Yoginis sollten bei Kursbeginn mindestens 12 Wochen alt sein. Dieser Kurs ist vor allem für nicht-moblie Babys geeignet, die noch nicht krabbeln. Bitte denke an deine Wickelutensilien und eine Unterlage, um die Yogamatte zu schützen.
Nächster Kurs:
03. - 24. Mai
immer samstags
11:30 Uhr (60 min)
72€
Ort: Studio 7
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